¿Cuántos atletas puede usted movimiento de pantalla en un día en 2014?
Eran las 8.30 p.m. de la noche en 2014 y yo acababa de terminar de realizar la prueba de estabilidad rotativa de la pantalla del movimiento FMS con el 42 joven jugador que había probado ese día. Yo estaba trabajando para el apoyo de fútbol profesional en Sheffield miércoles FC en su centro interior y miré a su alrededor en el número de jugadores de la Academia que fueron la detección de movimiento y pruebas de fitness. Mi colega James en la zona junto a mí estaba llevando a cabo las pruebas de estabilidad del núcleo con los jugadores del grupo de edad U14 que había llevado a cabo la prueba FMS con anterior en el día en que comenzamos la sesión de prueba a las 2pm. Sheffield miércoles contratados US (Pro Football Apoyo) para llevar a cabo su selección de movimiento y pruebas de aptitud con todos sus jugadores de la Academia en un 6 semanales.
Más allá en la esquina de la instalación era otro de mis colegas haciendo la prueba de extensión de cadera en la cama Physio con un grupo de jugadores U10. Como compañía (favorable balompié ayuda) habíamos desarrollado un protocolo muy comprensivo de la investigación del movimiento que incluyó porciones de pruebas y proporcionó buen detalle pero era tan el tiempo que consumía para llevar a cabo y demasiado subjetivo en su gravamen. Esa noche, que fue el 4º día de pruebas de esa semana en SWFC con sus jugadores de la Academia de 2pm-9PM me dirigí a casa pensando que mi pasión por ayudar a los jugadores jóvenes a mejorar su potencial atlético estaba seriamente comenzando a Wain.
Sabía que al día siguiente no sería fácil ya que estaría mirando los resultados de la prueba de detección de movimiento y luego tratando de crear planes de formación individual para cada atleta a partir de los resultados de su proceso de cribado FMS y otra movilidad, estabilidad y pruebas de flexibilidad que habían emprendido.
La lluvia estaba lloviendo afuera en un típico día británico y yo estaba escribiendo el plan de entrenamiento individualizado para el duodécimo jugador que habíamos probado ayer. Cada una de las puntuaciones de FMS fue tan similar para cada jugador, especialmente a una edad temprana. También visualmente como yo había seguido pensando durante las pruebas que todos parecían moverse de la misma manera. Este 12º plan de formación individualizado era prácticamente el mismo que el anterior 11 que acababa de escribir y seguramente no debería ser así.
Yo estaba luchando para concentrarse en estos planes de entrenamiento como la lluvia estaba azotando las ventanas y mis pensamientos continuaron siendo que debe haber una mejor manera de cribar los atletas que era mucho menos tiempo y una manera de hacer más fácil crear una formación individualizada programas que no se factorizarían en torno a una puntuación de FMS de 14 a 16. He estado usando variaciones de este proceso durante los últimos 14 años. Me dije a mí mismo que las cosas tenían que cambiar
