La stabilità del nucleo ed il controllo pelvico sono integrali in tutti i movimenti atletici. Le interazioni della colonna vertebrale lombare, il bacino, i fianchi e la muscolatura circostante servono due funzioni primarie:
1) proteggere la spina dorsale da un carico eccessivo
2) trasferimento efficiente delle forze tra segmenti corporei
Il passaggio della forza tra il corpo inferiore e quello superiore attraverso il complesso hip lombo-pelvico è affidato al controllo posturale e alla stabilità del nucleo. Una mancanza di stabilità di nucleo significa che l'energia non è trasferita efficientemente ai segmenti distali del corpo. Questo rende gli atleti più suscettibili di infortuni a causa di compensazioni in movimento per compensare la mancanza di produzione di forza (Oliver, 2010). Per creare questa stabilità, la funzione del tronco è quello di agire a uno stabilizzatore, impedendo il movimento, piuttosto che avviare il movimento (McGill, 2010). Quindi valutare il controllo pelvico di un individuo è fondamentale per comprendere l'efficienza della catena cinetica nei loro movimenti.
Gli esercizi di base spesso consistono in stive o stabilizzazione con la nostra senza resistenza esterna, con l'obiettivo primario di stabilizzare la colonna vertebrale in posizione neutra e prevenire il movimento (anti-rotazione) nella colonna vertebrale che può aumentare il rischio di Lesioni. (Mendrin et al., 2016). Questi esercizi di stabilizzazione consistono in tutto ciò che sfida la stabilità spinale e costringe i modelli di co-attivazione del tronco, con la possibilità di essere caricati attraverso una serie di strategie tra cui movimenti degli arti (Vera-Garcia et al., 2014). La ricerca mostra che il movimento che coinvolge gli esercizi del tronco itinerante che richiedono il controllo pelvico e la stabilizzazione del nucleo, suscita una maggiore attivazione muscolare rispetto alle stive statiche in posizione stazionaria (Pyka et al., 2017).
Il nostro obiettivo con l'orso Crawl test come parte del nostro sistema di prestazioni AMAT è stato quello di valutare il controllo pelvico, anti-rotazione e la stabilizzazione in un modello itinerante utilizzando reciproca braccio e movimenti delle gambe che sono comuni nella maggior parte delle azioni sportive. Gli atleti che mostrano inclinazione pelvica teoricamente hanno meno controllo del movimento nella loro colonna vertebrale lombare che porta ad un movimento eccessivo nel tronco e fianchi durante il movimento. Il nostro orso Crawl valutare movimento pelvico in 3 piani di movimento fornendo un feedback sul controllo pelvico atleti, il coordinamento e la capacità di mantenere un rigido, tronco stabile fornendo informazioni su che possono collegare alla loro capacità di ridurre il carico e il trasferimento spinale forza efficacemente.
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