Desequilibrios de movimiento

Durante las actividades dinámicas que ocurren comúnmente en el deporte como correr, saltar y cambiar de dirección, el control neuromuscular deficiente se ha destacado como un factor clave para la lesión (Hewett et al., 2005). Un aspecto del control neuromuscular deficiente, "dominación de las piernas" se ha definido como un desequilibrio entre las dos extremidades inferiores en la fuerza, la coordinación y el control (Myer et al., 2004). Los desequilibrios superiores al 15% se han considerado como un predictor clave de la lesión (Crosier y Crelaard, 2000). Por esta razón, el cribado de nuestros atletas para los desequilibrios musculares se ha convertido en la norma en un intento de identificar y corregir cualquier asimetría. Para detectar factores de riesgo de lesiones en términos de dominancia de piernas, se recomiendan las evaluaciones de salto de pierna única (Read et al., 2016). Las evaluaciones de una sola pierna pueden incluir saltos de contramovimiento de una sola pierna, saltos de una sola pierna, saltos anchos de una sola pierna, saltos cruzados, salto de una sola pierna para la distancia, salto triple para la distancia y más. Estos son válidos debido al hecho de que el movimiento dinámico multidireccional en el deporte no siempre se realiza desde posiciones bilaterales (Hewit et al., 2012).

Figura1. Ejemplos del análisis de vídeo 3D de las evaluaciones de salto de una sola pierna accesibles en el sistema de rendimiento AMAT

Nuestro sistema AMAT performance evalúa la asimetría de las piernas a través de saltos de una sola pierna para el control (mantener el centro de masa dentro de la base del soporte) y saltos máximos de una sola pierna (potencia horizontal de una sola pierna), pero en lo que sentimos es un patrón de movimiento más reconocible. Los movimientos de una sola pierna en el deporte generalmente ocurren en un movimiento cíclico-alternante donde el movimiento se origina en una pierna y termina en el otro. Aunque reconocemos el valor de las saltos ipsolaterales, sentimos que los movimientos de una sola pierna con las piernas alternas son más representativos de los movimientos atléticos clave como correr. Después de la proyección utilizando el sistema AMAT, habiendo medido de forma automática y precisa la distancia tanto en la pata de izquierda a derecha, como en los saltos de derecha a izquierda, el sistema se autoanaliza e informa de un índice de asimetría si se encuentra un déficit neuromuscular. Esto incluye retroalimentación individualizada y planes de entrenamiento específicos para tratar de abordar cualquier desequilibrio neuromuscular, potencialmente reducir el riesgo de lesión del atleta, y mejorar sus habilidades de movimiento.

   

Figura 2. Evaluación de salto de control de una sola pierna en el sistema AMAT performance

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