En las actividades deportivas de una sola pierna son una ocurrencia común, los atletas necesitan ser capaces de controlar dinámicamente su cuerpo de posiciones unilaterales que son comunes en la mayoría de los movimientos cíclicos del deporte (por ejemplo,-corriendo). Mantener el equilibrio y una posición estable es clave para forzar la transferencia y evitar el balanceo postural. El balanceo o la estabilidad postural se ha identificado como un factor de riesgo potencial para lesión de la extremidad más baja en varios estudios. Las variaciones en la estabilidad postural se han asociado con el control neuromuscular alterado y el aumento de las fuerzas conjuntas (Murphy et al., 2003). McGuine y otros., (2006), demostraron que ésos con el balanceo postural creciente (y por lo tanto el equilibrio reducido) tenían una lesión más baja del aumento séptuple de la extremidad. También se han encontrado hallazgos similares en atletas de fútbol femenino, con un balance disminuido que se vincula a un mayor riesgo de lesión en las piernas (Soderman et al., 2001). Por esta razón, nos sentimos control postural, equilibrio y balanceo debe ser evaluado con los atletas.
Algunas evaluaciones comunes del equilibrio y el balanceo postural son la prueba de equilibrio de la excursión de la estrella (SEBT) y la prueba del Y-balance (YBT). El SEBT es una tarea de estabilidad de la articulación unilateral y funcional que incorpora una postura de una sola pierna de una pierna con un alcance objetivo máximo de la pierna libre (Thorpe y Ebersole, 2008). El equilibrio dinámico de las pantallas del Y-balance que requiere el equilibrio de la pierna de la postura, con la pierna contralateral alcanza en las direcciones anteriores, posteromedial y posterolateral (Smith et al., 2015). Se puede decir que son pruebas de control postural dinámico, ya que desafían a un individuo a mantener una base estable de apoyo durante los movimientos de alcance dinámico (Gribble et al., 2003). Los estudios han reportado que la asimetría en alcances de más de 4cm se dice que está vinculada a un posible aumento del riesgo de lesión. Curiosamente, algunos estudios destacan hallazgos similares – lesión sólo se asoció significativamente con lesión cuando los sujetos estaban obligados a mantener el equilibrio al alcanzar en una dirección anterior (Plisky et al., 2006, Smith et al., 2015).
Los resultados internos demostraron a nosotros que los atletas jóvenes eran los más fácilmente capaces de realizar alcances en un plano sagital del movimiento y también los factores tiempo-limitantes no serían permisivos incluir alcances en las direcciones múltiples. Dado este conocimiento y experiencia y teniendo en cuenta los hallazgos de tal investigación como la anterior, incluimos una prueba de alcance anterior en nuestro sistema AMAT performance.
Nuestra prueba de equilibrio requiere que el atleta mantenga su centro de masa, dentro de su base de apoyo durante una postura de una sola pierna y el alcance contralateral, mientras que también mantiene la alineación anatómica y evitar los patrones de movimiento deficiente (por ejemplo, la rodilla valgus).
Vea el video a continuación para una demostración de cómo el sistema evalúa balance.
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